Network
PESAWARAN INSIDE - Perawatan kesehatan telah berkembang pesat, dan sementara obat-obatan konvensional tetap menjadi bagian penting dari pengobatan penyakit, penggunaan herbal dan suplemen semakin populer. Artikel ini akan membahas khasiat herbal dan suplemen dalam mendukung kesehatan Anda serta hal-hal yang perlu diperhatikan saat menggunakannya.
Herbal dan Suplemen: Apa Bedanya?
Sebelum kita membahas manfaat herbal dan suplemen, penting untuk memahami perbedaan antara keduanya.
- Herbal: Herbal merujuk pada tumbuhan atau bagian tumbuhan yang digunakan untuk tujuan pengobatan atau kesehatan. Contohnya termasuk jahe, echinacea, ginkgo biloba, dan banyak lagi. Herbal sering digunakan dalam bentuk teh, kapsul, atau ekstrak.
