Network
- Suplemen: Suplemen adalah produk yang mengandung vitamin, mineral, herbal, atau senyawa lainnya yang ditujukan sebagai tambahan diet. Ini dapat berupa tablet, kapsul, cairan, atau serbuk. Suplemen bisa mencakup multivitamin, minyak ikan, kalsium, dan banyak lagi.
Manfaat Herbal untuk Kesehatan Anda
Banyak herbal telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional dan alternatif. Berikut adalah beberapa herbal yang telah dikenal memiliki manfaat kesehatan:
- Jahe: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan mual, muntah, dan gangguan pencernaan.
- Kurkumin (Dalam Kunyit): Kurkumin adalah senyawa dalam kunyit yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat.
- Echinacea: Echinacea sering digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencegah dan meredakan pilek dan flu.
- Ginkgo Biloba: Herbal ini dikaitkan dengan peningkatan aliran darah ke otak dan meningkatkan kognisi.
