Soal dan Kunci Jawaban Penjas Semester 2 Kelas 7 Smp tentang Cabang Atletik

PESAWARAN INSIDE-Soal Pilihan Ganda

1. Cabang atletik yang termasuk lari jarak pendek adalah... a. lari marathon b. lari estafet c. lari gawang d. lari lintas alam

2. Teknik start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah... a. start jongkok b. start berdiri c. start melayang d. start jongkok melayang

3. Posisi badan saat berlari jarak pendek adalah... a. condong ke depan b. tegak lurus c. condong ke belakang d. jongkok

4. Ayunan lengan saat berlari jarak pendek adalah... a. ke depan dan ke belakang b. ke atas dan ke bawah c. ke samping kanan dan kiri d. memutar

5. Teknik pernapasan yang digunakan saat berlari jarak pendek adalah... a. pernapasan dada b. pernapasan perut c. pernapasan campuran d. pernapasan diafragma

Baca Juga: Soal dan Kunci Jawaban Penjas Semester 1 Kelas 7 SD tentang Permainan dan Perkembangan Bola Kasti

Soal Essay

1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan atletik!
2. Sebutkan dan jelaskan 3 jenis start dalam atletik!
3. Sebutkan dan jelaskan 3 teknik pernapasan dalam atletik!
4. Apa saja manfaat melakukan olahraga atletik?
5. Sebutkan 5 cabang atletik yang termasuk dalam kategori lari!

Kunci Jawaban

Soal Pilihan Ganda