Aman dan Nyaman di Jalan: Tips Menghindari Kelelahan Berkendara

PESAWARAN INSIDE- Setiap perjalanan jauh dengan kendaraan bermotor selalu menyiratkan risiko kelelahan berkendara. Kondisi jalan yang mungkin buruk, lamanya waktu perjalanan, dan tekanan mental dapat menguras energi kita. Namun, ada beberapa tips yang dapat membantu Anda menghindari kelelahan saat berkendara, menjadikan perjalanan Anda lebih aman dan nyaman.

1. Rencanakan Perjalanan Anda dengan Matang

Sebelum memulai perjalanan, buatlah rencana perjalanan yang matang. Tentukan rute terbaik, perkiraan waktu tiba, dan lokasi istirahat. Dengan rencana yang baik, Anda dapat menghindari kejutan di jalan dan mengelola waktu perjalanan dengan lebih efisien.

2. Istirahat Cukup Sebelum Berangkat

Pastikan Anda telah cukup istirahat sebelum memulai perjalanan panjang. Kurangnya tidur dapat memengaruhi konsentrasi dan reaksi Anda di jalan. Jika memungkinkan, tidur selama setidaknya 7-8 jam sebelum berangkat agar Anda tetap segar dan waspada selama perjalanan.

3. Bergantian dengan Rekan Perjalanan