Soal dan Kunci Jawaban Penjas Semester 2 Kelas 11 SMA

PESAWARAN INSIDE-Soal Pilihan Ganda:

1. Berikut ini adalah faktor yang perlu dipertimbangkan dalam memilih olahraga yang tepat, kecuali: (A) Minat dan bakat (B) Kondisi fisik dan kesehatan (C) Fasilitas dan biaya (D) Usia dan jenis kelamin

2. Berikut adalah jenis-jenis olahraga berdasarkan intensitasnya, kecuali: (A) Olahraga aerobik (B) Olahraga anaerobik (C) Olahraga isometrik (D) Olahraga isotonik

3. Berikut adalah manfaat berolahraga secara teratur, kecuali: (A) Meningkatkan kebugaran jasmani (B) Meningkatkan kesehatan mental (C) Mencegah penyakit kronis (D) Menurunkan berat badan secara drastis

4. Berikut adalah tips untuk memilih olahraga yang tepat, kecuali: (A) Mencoba berbagai jenis olahraga (B) Konsultasi dengan dokter (C) Memilih olahraga yang disukai (D) Memilih olahraga yang populer

5. Berikut adalah contoh olahraga yang baik untuk meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kecuali: (A) Berlari (B) Berenang (C) Bersepeda (D) Angkat beban

Baca Juga: Contoh Soal dan Kunci Jawaban Pola Bangun untuk SD Kelas 5

Soal Essay:

1. Jelaskan mengapa penting untuk memilih olahraga yang tepat?
2. Sebutkan dan jelaskan faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan dalam memilih olahraga yang tepat?
3. Jelaskan apa saja manfaat berolahraga secara teratur?
4. Berikan tips-tips untuk memilih olahraga yang tepat?
5. Berikan contoh beberapa jenis olahraga dan manfaatnya masing-masing?

Kunci Jawaban:

Pilihan Ganda: