Network
- Perbedaan passing atas dan passing bawah:
- Passing atas: Dilakukan dengan gerakan tangan dari bawah ke atas dengan jari-jari tangan terbuka, digunakan untuk menerima dan mengumpan bola tinggi.
- Passing bawah: Dilakukan dengan gerakan tangan dari depan ke belakang dengan jari-jari tangan terkatup, digunakan untuk menerima dan mengumpan bola rendah.
- 3 kesalahan umum saat passing bawah:
- Kaki tidak dalam posisi yang benar
- Gerakan tangan tidak tepat
- Bola tidak dikontrol dengan baik
- Follow through: Gerakan lanjutan setelah memukul bola, untuk menjaga keseimbangan dan arah bola.
- Cara melakukan passing tenis:
- Posisi kaki terbuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk.
- Punggung tangan diayunkan ke belakang, lalu dipukul ke depan dengan jari-jari tangan rapat.
- Bola dipukul tepat di depan badan.
- 3 manfaat latihan passing:
- Meningkatkan kemampuan menerima dan mengumpan bola.
- Meningkatkan kerjasama tim.
- Meningkatkan peluang untuk memenangkan pertandingan.
III. Essay
-
Peran penting passing dalam permainan bola voli:
- Passing adalah dasar dari semua permainan bola voli.
- Passing yang baik dapat membantu tim untuk membangun serangan yang efektif.
- Passing yang buruk dapat membuat tim kehilangan poin.
-
Strategi dan teknik passing yang efektif:
- Gunakan passing atas untuk menerima bola tinggi dan passing bawah untuk menerima bola rendah.
- Arahkan passing ke setter agar dapat membangun serangan dengan baik.
- Gunakan variasi passing untuk mengecoh lawan.
Catatan:
- Jawaban di atas hanya sebagai contoh, Anda dapat menambahkan penjelasan lebih lanjut untuk memperkuat jawaban Anda.
- Pastikan Anda memahami konsep dan teknik passing dengan baik sebelum mengerjakan soal-soal latihan.
Semoga bermanfaat!
