Soal Penjas Semester 1 Kelas 7 SD Tema Kekuatan

 

PESAWARAN INSIDE-Soal Penjas Semester 1 Kelas 7 SD Tema Kekuatan

1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kekuatan otot!

2. Sebutkan 3 jenis kekuatan otot dan berikan contohnya masing-masing!

3. Jelaskan manfaat latihan kekuatan otot bagi tubuh!

4. Sebutkan 3 contoh latihan untuk meningkatkan kekuatan otot!

5. Apa yang harus diperhatikan saat melakukan latihan kekuatan otot?

6. Sebutkan 2 faktor yang dapat memengaruhi kekuatan otot!

7. Jelaskan apa yang dimaksud dengan daya tahan otot!