Soal dan Kunci Jawaban Penjas Semester 1 Kelas 7 SD: Pegangan Raket

PESAWARAN INSIDE-Soal:

1. Sebutkan 3 jenis pegangan raket yang umum digunakan dalam permainan bulu tangkis.
2. Jelaskan langkah-langkah cara memegang raket dengan forehand grip.
3. Apa perbedaan antara forehand grip dan backhand grip?
4. Sebutkan 2 contoh situasi dalam permainan bulu tangkis di mana forehand grip lebih efektif digunakan dibandingkan backhand grip.
5. Jelaskan mengapa pegangan raket yang tepat penting dalam permainan bulu tangkis.

Kunci Jawaban:

1. 3 jenis pegangan raket yang umum digunakan:

• Forehand grip
• Backhand grip
• American grip

2. Cara memegang raket dengan forehand grip:

1. Pegang raket dengan tangan dominan Anda.
2. Letakkan jari telunjuk dan ibu jari Anda di atas grip, membentuk huruf "V".
3. Bungkus jari-jari Anda di sekitar grip dengan kuat dan nyaman.
4. Pastikan raket sejajar dengan lengan Anda.

Baca Juga: Contoh Soal dan Kunci Jawaban Menulis Cerita Inspiratif untuk SD Kelas 5

3. Perbedaan antara forehand grip dan backhand grip:

• Forehand grip:
  • Ibu jari dan jari telunjuk membentuk huruf "V".
  • Digunakan untuk pukulan forehand.
• Backhand grip:
  • Ibu jari berada di belakang grip.
  • Digunakan untuk pukulan backhand.

4. Contoh situasi di mana forehand grip lebih efektif:

• Saat memukul shuttlecock yang datang dari sisi kanan tubuh Anda (untuk pemain tangan kanan).
• Saat melakukan smash.

5. Pentingnya pegangan raket yang tepat:

• Meningkatkan kontrol dan stabilitas saat memukul shuttlecock.
• Meningkatkan kekuatan dan akurasi pukulan.
• Mengurangi risiko cedera.

Soal Bonus:

1. Gambarlah diagram yang menunjukkan ketiga jenis pegangan raket.
2. Jelaskan bagaimana cara mengubah pegangan raket dari forehand grip ke backhand grip.

Kunci Jawaban Bonus: